肩コリが悪化する前に… 週末整体のすすめ

ブログをご覧いただきありがとうございます。
内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。


じつは症状によっては週末に整体をうけることを推奨している場合があります。

東洋医学では「気」の流れについて重要視しており、気が滞ることで「気滞(きたい)」が生じて体調を崩す原因として考えられています。週末は特に平日の疲れなどがピークに達しており気滞が起きやすい状態として考えられています。

気滞が起きることで肩こりや頭痛など体の上部に症状が現れやすくなります。それを放っておくことで週明けが辛くなることから週末整体を推奨する場合があります。

更に週末に整体や鍼灸をうけるメリットとしては東洋医学では陰陽のバランスにも重点をおいており、陰は「静」、陽は「動」といった考えがあります。
平日は「陽=活動」が優位になりがちです。週末に整体を受けることで「陰=休息」が補われ、心身のバランスが整い、ストレスや不眠の改善につながりやすくなります。

是非ご参考になっさてください。


■この記事を書いた横山昇吾は国家資格保有者です
鍼師:第194638号 灸師:第194409号
お客様に寄り添うことの出来る施術者でありたいという願いから、30歳を過ぎて医療資格である鍼灸師の専門学校に通いました。
夜間部の学校に3年間通い仕事との両立で難航することもありましたが、お客様に寄り添える施術者でありたいという強い思いがあったからこそ最後まで乗り切ることが出来ました。
卒業時には生徒代表として登壇することが出来ました。
現在では腰痛肩こり専門家として地域の皆様へ健康のサポートをさせていただく傍ら、石川県水泳協会医科学委員に所属しトレーナーとして大会や合宿に帯同し、トップ選手のケアをおこないスポーツの分野でも活躍しています。
■石川県河北郡内灘町鶴ケ丘5丁目1-343
TEL:076-207-9013
営業時間:9:00~19:00
休業日:日・祝日

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