寝ている時にバンザイをしてませんか?この正体○○です

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内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。

寝ている時、家族にバンザイをしているよ!っと言われたことはありませんか?この正体についてお伝えさせていただきます。

バンザイの正体は『肩こり』です。

バンザイをすることで就寝中に伸びきった首~肩にかけての筋肉が縮み、背伸びした状態をつくることが出来ます。体は無意識にその状態を求めておこなっています。これがバンザイ寝の正体です。

しかし、このバンザイ寝ですがおススメは出来ません・・・バンザイをすることで神経や血管が圧迫され、しびれや痛みを引き起こす可能性が非常に高くなってきますので朝起きて腕にしびれや痛みを感じている方は気がつかないうちにバンザイ寝をおこなっている可能性がありますので家族などに確認をとり注意しましょう。

 

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■この記事を書いた横山昇吾は国家資格保有者です
鍼師:第194638号 灸師:第194409号
お客様に寄り添うことの出来る施術者でありたいという願いから、30歳を過ぎて医療資格である鍼灸師の専門学校に通いました。
夜間部の学校に3年間通い仕事との両立で難航することもありましたが、お客様に寄り添える施術者でありたいという強い思いがあったからこそ最後まで乗り切ることが出来ました。
卒業時には生徒代表として登壇することが出来ました。
現在では腰痛肩こり専門家として地域の皆様へ健康のサポートをさせていただく傍ら、石川県水泳協会医科学委員に所属しトレーナーとして大会や合宿に帯同し、トップ選手のケアをおこないスポーツの分野でも活躍しています。

■石川県河北郡内灘町鶴ケ丘5丁目1-343
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