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内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。
ここ数日の雪の影響により久しぶりのギックリ腰警報を発令します。
昔からですがギックリ腰には流行りがあり、皆さん発症するタイミングがほとんど一緒です。
それだけ体の状態と天気などの外的要因は関与しているんだなと考えられます。
この時期のギックリ腰の特徴は何と言っても『冷え』です。
体が冷えることで人間は体温を高める為に交感神経が大変優位になります。
この時にギックリ腰が起きやすいと言われています。
体を冷やさないことは勿論ですが、特に首を積極的に温めるようにしましょう。
首と鎖骨の境目あたりにある星状神経節と呼ばれる交感神経の塊があります。
ここをしっかり温めてあげることで副交感神経が優位になり、ギックリ腰の予防につながります。
出来る限りの予防と対策をとり、ギックリ腰を撃退しましょう。
■この記事を書いた横山昇吾は国家資格保有者です
鍼師：第194638号 灸師：第194409号
お客様に寄り添うことの出来る施術者でありたいという願いから、30歳を過ぎて医療資格である鍼灸師の専門学校に通いました。
夜間部の学校に3年間通い仕事との両立で難航することもありましたが、お客様に寄り添える施術者でありたいという強い思いがあったからこそ最後まで乗り切ることが出来ました。
卒業時には生徒代表として登壇することが出来ました。
現在では腰痛肩こり専門家として地域の皆様へ健康のサポートをさせていただく傍ら、石川県水泳協会医科学委員に所属しトレーナーとして大会や合宿に帯同し、トップ選手のケアをおこないスポーツの分野でも活躍しています。
■石川県河北郡内灘町鶴ケ丘5丁目1-343
TEL：076-207-9013
営業時間：9：00～19：00
休業日：日・祝日
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