スポーツにおいて ○○は超重要!!

ブログをご覧いただきありがとうございます。
内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。

先週は臨時休業をいただきありがとうございました。

皆様のご協力のお陰で息子のスケートボード大会に参加することが出来ました。
結果は優勝することが出来、これもご協力いただきました皆様のお陰です。本当にありがとうございました。

今週より通常通り営業しておりますのでよろしくお願いいたします。

さて、大会を通して私自身がジュニア選手をみて感じたことを本日はシェアさせていただきます。

職業柄どのような場面においても体の使い方をみてしまうのですが、上位入賞する選手の一定数にある共通点があります。

それは「足首の柔軟性」です。

足首の柔軟性に関してはスケートボードのみならず、陸上競技において非常に重要なポイントになります。
足首に柔軟性が出ることで着地時のバランスや衝撃吸収が期待されるなど、スポーツにおいて重要なポイントがつまっています。

今一度、足首のストレッチをみなしてみてはいかがでしょうか?


■この記事を書いた横山昇吾は国家資格保有者です
鍼師:第194638号 灸師:第194409号
お客様に寄り添うことの出来る施術者でありたいという願いから、30歳を過ぎて医療資格である鍼灸師の専門学校に通いました。
夜間部の学校に3年間通い仕事との両立で難航することもありましたが、お客様に寄り添える施術者でありたいという強い思いがあったからこそ最後まで乗り切ることが出来ました。
卒業時には生徒代表として登壇することが出来ました。
現在では腰痛肩こり専門家として地域の皆様へ健康のサポートをさせていただく傍ら、石川県水泳協会医科学委員に所属しトレーナーとして大会や合宿に帯同し、トップ選手のケアをおこないスポーツの分野でも活躍しています。
■石川県河北郡内灘町鶴ケ丘5丁目1-343
TEL:076-207-9013
営業時間:9:00~19:00
休業日:日・祝日

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