ギックリ腰警報発令中！！

ブログをご覧いただきありがとうございます。
金沢市郊外・内灘町で筋膜ケアに特化した施術の
筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。

このブログでもギックリ腰についての投稿は多くさせていただいているのですが久しぶりに出ました・・・

ギックリ腰警報発令です。

６月中旬からギックリ腰の方が急増しています。
そこで本日は改めてギックリ腰が起きた際に「やってはいけないこと」と「やらなくてはいけないこと」をお伝えさせていただきます。

まずはやってはいけないことですが、それは入浴と飲酒です。
私は腰痛の専門家としてギックリ腰の施術を何度もさせていただいてきましたが、入浴と飲酒をされた方の回復は残念ながらあきらかに遅いので注意ましょう。

次はやらなくてはいけないことですが、それは病院に行くことです。
過去にギックリ腰かと思い来院された方で、あまりの痛がりかたで病院への受診を勧めたところ圧迫骨折という診断をうけた方がいました。ビックリされる方もいらっしゃるかもしれませんが珍しい話ではありません。そのようになってくると病院の処置が必要となってきますので、まずは病院の受診をおこないましょう。

他にもギックリ腰に関して注意することはありますが、概ね今回の内容を把握していれば大丈夫でしょう。

ギックリ腰の多くは疲労の積み重ねが原因として起きます。
「少し痛い」、「腰が疲れてきた」、「重だるい」などは合図の一つですのでこのような症状が出ている方は早めの処置をおこないましょう。

本日も最後までご覧いただきありがとうございます。

■この記事を書いた横山昇吾は国家資格保有者です
鍼師：第194638号　灸師：第194409号
お客様に寄り添うことの出来る施術者でありたいという願いから、30歳を過ぎて医療資格である鍼灸師の専門学校に通いました。
夜間部の学校に3年間通い仕事との両立で難航することもありましたが、お客様に寄り添える施術者でありたいという強い思いがあったからこそ最後まで乗り切ることが出来ました。
卒業時には生徒代表として登壇することが出来ました。
現在では腰痛肩こり専門家として地域の皆様へ健康のサポートをさせていただく傍ら、石川県水泳協会医科学委員に所属しトレーナーとして大会や合宿に帯同し、トップ選手のケアをおこないスポーツの分野でも活躍しています。