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内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。
50肩の症状の1つに夜間痛と呼ばれる症状があることをご存じでしょうか?
夜間痛とは字の如く夜間に痛みを感じることをさします。
その中でも特に就寝時に痛みを感じることが多く、痛くて眠れなかったという経験のある方や現在も夜間痛で苦しんでいるといった方はこのような寝方をおこなってみてください。
お好みの高さに設定したタオルを痛みのある肩の下にいれて、床と肩の高さを無くすことで重力によってかかっている肩への負担が減ります。この時、お好みではありますがタオルは厚めの方が肩への負担は軽減しやすいです。
夜間痛が出るほどの痛みの時はおそらく、どの体制になっても寝るのことが辛いのではないかと思われます。そんな状態でも比較的この方法は有効に使えることがありますので是非おこなってみてください。
■この記事を書いた横山昇吾は国家資格保有者です
鍼師:第194638号 灸師:第194409号
お客様に寄り添うことの出来る施術者でありたいという願いから、30歳を過ぎて医療資格である鍼灸師の専門学校に通いました。
夜間部の学校に3年間通い仕事との両立で難航することもありましたが、お客様に寄り添える施術者でありたいという強い思いがあったからこそ最後まで乗り切ることが出来ました。
卒業時には生徒代表として登壇することが出来ました。
現在では腰痛肩こり専門家として地域の皆様へ健康のサポートをさせていただく傍ら、石川県水泳協会医科学委員に所属しトレーナーとして大会や合宿に帯同し、トップ選手のケアをおこないスポーツの分野でも活躍しています。
■石川県河北郡内灘町鶴ケ丘5丁目1-343
TEL:076-207-9013
営業時間:9:00~19:00
休業日:日・祝日
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