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内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。
坐骨神経痛のある方は膝裏をほぐしてみてください。
膝裏には委中（いちゅう）と呼ばれるツボあります。
委中には「腰背（ようはい）は委中に求む」という言葉があり、腰や背中の痛みに対して有効とされています。
場所は膝裏の中央に位置しており、左右に動かした時に筋張ったものを確認できればそこを優しくほぐしてみましょう。
注意：膝裏には動脈や他の神経も通っているので優しくおこないましょう
坐骨神経は腰から出て大腿部を通り、膝裏を通過します。
この膝裏で坐骨神経に圧がかかり、坐骨神経痛を引き起こしている方は少なくはありません。手軽におこなえるセルフケアですので効果のあった方は継続しておこなってみてください。
■この記事を書いた横山昇吾は国家資格保有者です
鍼師：第194638号 灸師：第194409号
お客様に寄り添うことの出来る施術者でありたいという願いから、30歳を過ぎて医療資格である鍼灸師の専門学校に通いました。
夜間部の学校に3年間通い仕事との両立で難航することもありましたが、お客様に寄り添える施術者でありたいという強い思いがあったからこそ最後まで乗り切ることが出来ました。
卒業時には生徒代表として登壇することが出来ました。
現在では腰痛肩こり専門家として地域の皆様へ健康のサポートをさせていただく傍ら、石川県水泳協会医科学委員に所属しトレーナーとして大会や合宿に帯同し、トップ選手のケアをおこないスポーツの分野でも活躍しています。
■石川県河北郡内灘町鶴ケ丘5丁目1-343
TEL：076-207-9013
営業時間：9：00～19：00
休業日：日・祝日
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