ブログ 年明けの“なんとなく不調”に潜む意外な原因とは？
ブログをご覧いただきありがとうございます。内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。年明けから半月程が経ち、少しずつ日常のリズムに戻ってきた頃ではないでしょうか。ですがこの時期、「なんとなく体が重い」「疲...
横山昇吾
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ブログ 朝起きると腰が痛い…その原因、もしかして「寝相」かも？
ブログをご覧いただきありがとうございます。内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。「朝起きたら、腰が重い…」「寝たはずなのに、腰がバキバキ…」そんな経験、ありませんか？実はその腰の痛み、寝相が関係してい...
ブログ 【整体師が解説】雪かきで腰を痛めないために知っておきたい「呼吸」と「動作」のコツ
ブログをご覧いただきありがとうございます。内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。今週の3連休はまた雪が降りそうですね・・・年始に降った雪の影響で腰に不調を訴える方がここ数日、ご来院されています。雪かき...
ブログ 2026年第一号 「健康とは？」
ブログをご覧いただきありがとうございます。内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。「健康第一」当たり前の言葉ですが、このシンプルな言葉こそ本質だと感じる年末年始を過ごしましたので、このブログをご覧の方に...
ブログ 【2025年】年末年始の営業日程
ブログをご覧いただきありがとうございます。内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。年末年始の営業日程のお知らせです。２０２５年１２月２８日（日）～２０２６年１月４日（日）※１月５日（月）より通常営業です...
ブログ 整体ってどれくらい通えばいいの？あなたに合った通い方、教えます
ブログをご覧いただきありがとうございます。内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。「整体に行ってみたいけど、どれくらい通えばいいのか分からない…」そんなふうに思ったことはありませんか？実はこれ、初めてご...
ブログ 冬至ってなに？はじめてでもわかる、あったか冬の過ごし方
ブログをご覧いただきありがとうございます。内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。「冬至（とうじ）」をご存じでしょうか？本日は冬至について東洋医学の視点もふまえながら「冬至ってなに？」「何をする日なの？...
ブログ 冬の睡眠の質を上げる！整体的アプローチでぐっすり快眠へ
ブログをご覧いただきありがとうございます。内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。寒さが厳しくなる冬は、寝つきが悪くなったり、夜中に目が覚めたりと、睡眠の質が低下しやすい季節です。実はその原因は気温だけ...
ブログ 手足の冷えは内臓のSOS？内臓冷えとカラダの深い関係
ブログをご覧いただきありがとうございます。内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。最近「手足が冷たくてつらい」「お腹が冷えて調子が悪い」なんてお悩みをよく聞きます。実はそれ、ただの冷えじゃなくて“内臓の...
ブログ その不調、もしかして「体の連動性」が原因かも？
ブログをご覧いただきありがとうございます。内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。私たちの体は、まるで一つの楽団のように、各パートが絶妙なタイミングで連携しながら動いています。この「連動性」があるからこ...