これは意外!!日常生活に潜む腰痛

ブログをご覧いただきありがとうございます。
内灘町で筋膜ケアに特化した施術の筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。

日常生活に潜む腰痛になりやすい方の特徴をお伝えさせていただきます!!

本日ご紹介させていただく内容は誰にでも起こりうる可能性のある内容ですので、是非ご覧になっていただき腰痛対策、予防につなげてみてください。

内容は凄く簡単です!!

普段使っている机を少し高めにしてみましょう!

机が低いと猫背になりがちになってしまい、腰への負担は急激に増加し腰痛を引き起こしやすくなってしまいます。

猫背は腰痛だけでなく肩こりや頭痛など様々な症状に関係してくるので、しかっりと対策をとり腰痛対策につなげていきましょう!!


■この記事を書いた横山昇吾は国家資格保有者です
鍼師:第194638号 灸師:第194409号
お客様に寄り添うことの出来る施術者でありたいという願いから、30歳を過ぎて医療資格である鍼灸師の専門学校に通いました。
夜間部の学校に3年間通い仕事との両立で難航することもありましたが、お客様に寄り添える施術者でありたいという強い思いがあったからこそ最後まで乗り切ることが出来ました。
卒業時には生徒代表として登壇することが出来ました。
現在では腰痛肩こり専門家として地域の皆様へ健康のサポートをさせていただく傍ら、石川県水泳協会医科学委員に所属しトレーナーとして大会や合宿に帯同し、トップ選手のケアをおこないスポーツの分野でも活躍しています。
■石川県河北郡内灘町鶴ケ丘5丁目1-343
TEL:076-207-9013
営業時間:9:00~19:00
休業日:日・祝日

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